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InicioInuu tallers

Inúu

Inúu, el espacio Adults Only de Caldea, te invita a reencontrar tu bienestar en un entorno de paz y tranquilidad absoluta a través de las extraordinarias propiedades de las aguas termales y los tratamientos más especializados.

 
Talleres
¿Quieres aprender los beneficios de las superfoods (superalimentos)? ¿O saber qué licuados te convienen según tu actividad física? Con tu entrada a Inúu, puedes asistir gratuitamente a actividades y talleres diarios. Consulta el calendario aquí
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Alimentación Yin-Yang
¿Te toca comer y no tienes hambre y comes por obligación? ¿O comes a deshoras por gula? Este taller nace con el objetivo de aprender a comer sano y en los momentos correctos, así como los diferentes tipos de hambre. Conocerás las necesidades de tu cuerpo y la manera cómo se manifiestan.

Aforo máximo de 10/12 personas, según el espacio.

1/12 - 10/04
 

Martes

11 h - 11.20 h
11.30 h - 12 h

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Ceremonia del té

Vive una experiencia diferente, participa en una actividad relacionada con la salud y el bienestar en un entorno de paz y de tranquilidad. Actividad de relajación y mindfulness para aprovechar del momento tastando un té puro y de calidad.

Aforo limitado a 10/12 personas, según el espacio. 

1/12 - 10/04

Lunes

18 h - 18.30 h
18.45 h - 19.15 h

Sábado

11 h - 11.30 h
11.45 h - 12.15 h

Domingo

16.45 h - 17.15 h
17.30 h - 18 h

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Champagne Sessions

¡Crea tu propio Bellini!, en el marco incomparable de Inúu! Uno de los cócteles más famosos de Italia, conocido internacionalmente, elaborado con Moët et Chandon y zumo de melocotón.

Del 1/12 al 10/04:

Todos los viernes de 19 h a 21.30h

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Cuencos tibetanos
El suave sonido de los cuencos tibetanos posee un poder curativo y relajante que hace miles de años que se emplea. Se trata de un sonido metálico, fascinante, que esconde cierto misterio. Es un sonido difícil de definir, lleno de una armonía cuya presencia se puede percibir en el ambiente. ¡No pierdas la oportunidad de acercarte para oírlo!

Aforo limitado a 10/12 personas, según el espacio.

1/12 - 10/04
 
Martes, Miércoles, Jueves, Viernes

18.15 h - 19 h
19.15 h - 20 h

Sábado

18.30 h - 19.15 h
19.30 h - 20.15 h
20.30 h - 21 h 15

Domingo

12 h - 12.45 h
13 h - 13.45 h




Ver video
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Elaboración del Cóctel Inúu
¡Crea tu propio cóctel Inúu! Aprende a inventar y servir como los mejores bartenders...

1/12 - 10/04
 

Lunes, Martes, Miércoles 

12 h - 13.30 h
16 h - 17.15 h
20.15 h - 21.15 h

Viernes

12 h - 13.30 h
16 h - 17.15 h

Sábado, Domingo 

12 h - 13.30 h
16 h - 17.15 h
20.15 h - 21.15 h

 

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Meditación para inducir al sueño

Taller de meditación guiada por un experto, basado en técnicas de respiración para mejorar tu sueño. De la importancia de saber inspirar, expirar, para conseguir noches perfectas...


1/12 - 10/04

 

Miércoles 

17.30 h - 18 h
18.15 h - 18.45 h

Viernes

12 h - 12.30 h

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Mindful Movements
En este taller “Mindfulness de meditación guiada y en movimiento” aprenderás a centrar y a calmar tu mente a la vez que revitalizas tu cuerpo. Se basa en 10 movimientos “mindful” creados por el maestro Thich Nhat Hanh que combinan estiramientos suaves, posturas de yoga consciente, técnicas de respiración y técnicas de automasaje con presiones de pelotas y otros objetos.
Aforo limitado a 10/12 personas según el espacio. 

12/9 - 30/11

Sábado 

16.30 h - 17 h
17.45 h - 18.15 h
18.30 h - 19 h

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Relajación en pareja

La actividad se realiza en pareja en la sala de relajación de Inúu (junto a las camas de agua). Se trata de una actividad especializada en manipulaciones físicas y presión en determinados puntos, con el fin de reducir el estrés y mantener la salud. Esta actividad está impartida por Manuel Méndez, formado en la Escuela Superior de Medicina Tradicional China.
Tiempo de duración: 20-30 min. 


1/12 - 10/04

Sábado 

17.45 h - 18.15 h
19 h - 19.30 h

Domingo 

11.30 h - 12 h
12.30 h - 13 h

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Taller de perfumes
¡Crea tu propio perfume! Descubre todos los secretos de la elaboración de una fragancia. Aprende a diferenciar las notas cítricas, amaderadas o florales.

Aforo máximo de 10/12 personas, según el espacio.

1/12 - 10/04
 

Jueves

11 h - 11.20 h
11.30 h - 12 h

Sábado

12.45 h - 13.15 h
13.30 h - 14

Ver video
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