Bain islandais : contrastes d’inspiration nordique

En nous inspirant des contrastes des eaux naturelles d’Islande, chez Caldea nous disposons d’un espace dans lequel nous recréons les combinaisons de températures dans l’eau et sous ses différents états : le bain islandais.

Souhaitez-vous savoir quelles sont ses origines et quels bénéfices il apporte ? Continuer de lire !

Islande, le paradis géothermal

Par sa situation géographique, l’Islande est un pays avec une grande activité volcanique géologique qui détermine en grande mesure son paysage. On peut y trouver des thermes dans des cratères de volcans, des ruisseaux ou des piscines naturelles… Vous disposerez à n’importe quel endroit d’eau thermale pour prendre un bain. Avec ce panorama, il n’est pas difficile de comprendre qu’en Islande, les stations thermales et le thermalisme font partie de l’ADN de la nation. Saviez-vous que Laugardagur (samedi, en islandais) signifie « jour de la piscine » ?

Contrastes de température

Comme nous l’avons mentionné, en Islande vous trouverez une infinité de « Heitur pottur » (littéralement, marmite chaude) à des températures de 37 à 43°, dans lesquelles les gens se réunissent pour profiter de l’eau chaude et discuter un moment. Peu importe s’il neige ou s’il fait froid en dehors de l’eau.

Dans de nombreuses piscines du pays, vous trouverez également de grands bidons ou piscines d’eau froide (à une température de 8 à 10º) pour donner à votre corps un contraste de température sain.

Le bain islandais de Caldea

En nous inspirant du modèle naturel de l’Islande, dans le Thermoludique, nous avons reproduit un iceberg, deux bains à différentes températures et un jet d’eau thermale. Tout est prêt pour que vous profitiez des propriétés de nos eaux thermales, pendant que votre corps note les sensations des différents états de l’eau sur lui.

Ce bain est le complément idéal après un sauna, vu qu’en sortant de la chaleur sèche, il convient de passer par un espace de froid pour vous tonifier. Frottez votre corps avec la glace (0º) de notre iceberg, et asseyez-vous sur un siège qui aide à raffermir les jambes et les hanches pendant que vos pieds restent dans l’eau froide (15º). Après ce premier contraste, nous vous recommandons de passer par un bain avec de l’eau plus chaude (environ 20º) et de vous reposer assis sur un banc.

Bénéfices du bain islandais

Parmi les principaux bénéfices du Bain Islandais, nous trouvons l’amélioration de la circulation du sang, un effet réaffirmant pour le corps ainsi qu’un soulagement immédiat du stress.

Nos eaux thermales, riches en sodium et sulfates, exercent une action antalgique, cicatrisante, décongestionnante et antiallergique. En outre, chez Caldea une expérience ludique qui apporte une sensation de bien-être unique vient s’ajouter à ces effets thérapeutiques.

 

Profitez du mois de janvier et commencez l’année en vous renouvelant intérieurement et extérieurement. Consultez nos offres d’entrée le matin ou à midi si vous souhaitez être plus tranquille, et venez constater les propriétés de notre bain islandais.

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