Ateliers et activités d’Inúu que vous ne pouvez pas rater cet été

Nous élargissons cet été notre offre d’ateliers et activités à Inúu. Nous vous proposons différents thèmes pour être à jour dans les techniques de relaxation, soins de beauté ou même pour vous faire un automassage… entre autres. Les ateliers durent de 15 à 45 minutes et sont inclus dans le prix de n’importe quelle entrée à Inúu, le spa seulement pour adultes de Caldea. Continuez de lire pour les découvrir tous et choisir ceux qui vous intéressent le plus (vous pouvez en faire plus d’un) 😉

• Peau fraîche : nous vous présentons de simples techniques pour vos routines beauty quotidiennes.
• Création de parfums : où vous pourrez créer et personnaliser votre propre parfum.
• Tea & Spa : vous apprendrez quelles propriétés ont les différents types de thés et leurs bénéfices.

 Pour déconnecter :

• Bols tibétains : tout un classique de notre carte ! Si vous ne l’avez pas encore testé, c’est l’un des incontournables. Leur pouvoir relaxant va vous impressionner.
• Aquarelax : mouvements de yoga et étirements dans l’eau avec une musique relaxante pour arriver à un état de calme total.
• Moment Zen : cet atelier de mindfulness travaille le Mantra et le contrôle de la respiration.
• Mindful Movements : vous travaillerez des techniques pour parvenir à un état de pleine conscience.
• Pilates Flow : découvrez un versant du pilates traditionnel auquel se sont greffés de nouveaux mouvements et qui est réalisé avec de la musique.

• AutoShiatsu : nous vous enseignerons la technique pour que vous puissiez appliquer vous-même ce massage millénaire avec de grands bénéfices pour la santé.
• Reflexo Thai : vous apprendrez à vous faire un massage vous-même des pieds avec notre méthode thaïlandaise.
• Massage relaxant dans les lits à eau : pendant que vous vous détendez dans les lits à eau d’Inúu, nos professionnels vous montreront comment faire un massage crânien.
• Dans vos mains : dès le premier jour, vous pourrez mettre en pratique cet atelier chez vous, pour vous faire un massage des mains doux et agréable.

En outre, tous les soirs, du 3 au 24 août, en même temps que le spectacle Aküa, vous pourrez prendre un cocktail lors des Cocktail Nights de Caldea (également compris dans le prix de l’entrée).
Et vous. Lequel allez-vous choisir ? Vous trouverez ici les horaires pour que vous réserviez votre entrée de 4 heures du matin, de l’après-midi ou du soir en fonction de vos ateliers et activités préférées.