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AccueilInuu Tallers
Inuu
Inúu, l'espace Adults Only de Caldea, vous invite à retrouver votre bien-être à travers les propriétés extraordinaires des eaux thermales et des soins les plus spécialisés, dans un cadre de paix et tranquillité absolue.
 
Ateliers
Souhaitez-vous apprendre les bénéfices des superfoods ? Ou bien savoir quelles boissons vous conviennent en fonction de votre activité physique ? Avec votre entrée à Inúu, vous pourrez assister aux activités et ateliers que nous programmons chaque jour de façon entièrement gratuite. Consultez ici le calendrier.
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Alimentation Yin-Yang
Devez-vous manger et vous n'avez pas faim et vous mangez par obligation? Ou mangez-vous à des heures étranges pour la gourmandise? Cet atelier est né dans le but d'apprendre à manger sainement et au bon moment, ainsi que les différents types de faim. Vous saurez quels sont les besoins de votre corps et comment ils se manifestent.

Nombre de places limitées à 10 à 12 personnes, en fonction de l'espace.

12/9 - 30/11

Dimanche

16 h - 16.30 h
16.45 h - 17.15 h

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Atelier de parfums
Lors de l’atelier de parfums, vous pourrez sentir différents aromes d’huiles et parfums naturels. Cela vous aidera à développer votre sens de l’odorat et à la fin de l’atelier, vous pourrez créer votre propre parfum, que vous pourrez noter et emporter pour le refaire lors de prochaines occasions.


Nombre de places limitées à 10 personnes, en fonction de l'espace.

12/9 - 30/11

Samedi

17 h - 17.30 h
17.45 h - 18.15 h

 

Voir vidéo
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Bols tibétains
Le doux son des bols tibétains, utilisés depuis des milliers d’années, possède un pouvoir thérapeutique et relaxant. Le son métallique des bols tibétains est doux, fascinant, et apporte un certain mystère. C’est un son difficile de définir, plein d’harmonie, dont la présence peut se sentir dans l’air ambiant. Ne ratez pas l’occasion de venir les écouter !


Nombre de places limitées à 10 à 12 personnes, en fonction de l'espace.

12/9 - 30/11

Vendredi

18 h - 18.45 h
19 h - 19.45 h

Samedi

18.30 h - 19.15 h
19.30 h - 20.15 h
20.30 h - 21 h 15

Dimanche

12 h - 12.45 h
13 h - 13.45 h

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Champagne Bar
Créez votre propre Bellini avec Moët et Chandon !

Nombre de places limitées à 10 personnes.

23/9 - 30/11

Vendredi

19 h - 21.30 h

Samedi

19 h - 21.30 h



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Cocktail
Créez votre propre cocktail Inúu !

Nombre de places limitées à 10 personnes.

12/9 - 30/11

Lundi

15 h - 16.30 h
18 h - 19.30 h

Mardi

15 h - 16.30 h
18 h - 19.30 h

Mercredi

15 h - 16.30 h
18 h - 19.30 h

Jeudi

15 h - 16.30 h
18 h - 19.30 h

Vendredi

15 h - 16.30 h
19 h - 21.30 h (16/9 et 17/9)

Samedi

15 h - 16.30 h
19 h - 21.30 h (16/9 et 17/9)

Dimanche

15 h - 16.30 h

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Mindful Movements
Dans cet atelier « Mindfulness de méditation guidée et en mouvement », vous apprendrez à vous concentrer et à calmer votre esprit tout en revitalisant votre corps. Il est basé sur 10 mouvements « mindful» créés par le maître Thich Nhat Hanh, dans lesquels ils combinent étirements doux, postures de yoga conscientes, techniques de respiration et techniques d'automassage avec un ballon et autres pressions d'objets.

Nombre de places limitées à 10 à 12 personnes, en fonction de l'espace.

12/9 - 30/11

Samedi

10.30 h - 11 h
11.15 h - 11.45 h
17.45 h - 18.15 h
18.30 h - 19 h

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Relaxation en couple
L’activité est réalisée en couple dans la salle de relaxation d’Inúu (à côté des lits d’eau). C’est une activité spécialisée de manipulations physiques et de pression à différents points déterminés, visant à réduire le stress et préserver la santé. Cette activité est dirigée par Manuel Méndez, formé à l’École Supérieure de Médecine Traditionnelle Chinoise.
Durée : 20-30 mn.

12/9 - 30/11

Dimanche

11.30 h - 12 h
12.30 h - 13 h

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Tea&Spa
Dans cet atelier, vous apprendrez les propriétés et les avantages du thé comme substitut du café ou d'autres boissons sucrées. L'atelier est né avec l'intention de présenter les infusions et les thés et leurs effets bénéfiques pour la santé ainsi que les moments où il est préférable de le prendre pour chaque objectif personnel. 

Nombre de places limitées à 10 à 12 personnes, en fonction de l'espace.

12/9 - 30/11

Samedi

12.15 h - 12.45 h
13 h - 13.30 h

Dimanche

10.30 h - 11 h
11.15 h - 11.45 h

 

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