Savez-vous ce qu’est le Shiatsu et quels sont ses bénéfices ?

Vous avez certainement entendu parler du Shiatsu mais, connaissez-vous réellement cette thérapie orientale ?
Nous vous dévoilons ci-dessous tous les détails des massages shiatsu et les bénéfices qu’ils vous apportent, ainsi que leurs principales indications et contre-indications (qui même si elles ne sont pas nombreuses, sont également à prendre en compte).

 

Qu’est-ce que le Shiatsu ?

Le shiatsu (指 [shi], « doigt », et 圧 [atsu], « pression sur les zones du corps ») est une technique japonaise qui utilise la pression des doigts et la paume des mains pour équilibrer l’énergie de l’organisme, encourageant ainsi sa capacité d’autoguérison. Il s’agit d’une thérapie qui fait partie des soins holistiques (qui traitent le corps et l’esprit comme un ensemble) qui comprennent la santé comme l’harmonisation de l’énergie vitale.

Indications du Shiatsu

S’agissant d’une thérapie douce et non agressive, le shiatsu est idéal pratiquement pour tout le monde, sauf dans le cas de maladies infectieuses ou de la peau, d’affections d’origine inflammatoire, de problèmes de foie ou de pancréas, d’obstruction intestinale sévère ou bien d’états fébriles. Dans ces cas-là, il est recommandé de consulter auparavant un médecin afin qu’il détermine la convenance ou non de ce type de thérapie.
Dans le reste des situations dans lesquelles nous souhaitons améliorer notre état général de santé, le Shiatsu peut être une agréable thérapie bénéfique tout particulièrement dans les cas de :
• Épuisement, fatigue, manque d’énergie.
• Dépression, anxiété, stress, insomnie…
• Douleurs menstruelles.
• Hypertension.
• Migraines, céphalées, maux de tête, vertiges.
• Douleurs musculaires et articulaires, ostéoporose.
• Troubles gastro-intestinaux, ulcères, digestions lourdes, acidité.
• Asthme et troubles immunologiques.
• Récupération de blessures sportives.

 

En quoi le shiatsu peut-il m’aider ?

Le shiatsu apporte de nombreux bénéfices pour notre corps et notre esprit, vu qu’il est capable de générer une relaxation profonde et favorise le fonctionnement général de l’organisme. En outre, il stimule la circulation du sang et lymphatique, équilibre les systèmes nerveux, respiratoire et digestif, stimule le système immunologique et exerce un effet d’épuration profonde de l’organisme.
Sa capacité pour nous libérer du stress et de l’anxiété se traduit par une amélioration sensible du rendement physique et intellectuel.

 

Shiatsu à CALDEA

À Caldea, nous vous proposons d’unir les bénéfices du Shiatsu à ceux du thermalisme.
Nous vous proposons un pack attrayant avec une entrée de jour à Inúu (notre espace seulement pour adultes), où vous pourrez laisser votre corps et votre esprit se détendre entièrement pendant que vous vous baignez dans nos eaux thermales : lagunes intérieure, extérieure, saunas, douches hydromassantes, le Berlingot, l’espace de lit à bulles, etc. en plus de l’accès aux espaces Thermoludique et Origines. Pendant votre séjour dans notre établissement, vous profiterez d’une séance de Shiatsu de 60 minutes pendant lesquelles vous atteindrez la relaxation totale pendant que notre thérapeute équilibre vos énergies vitales.

RÉSERVATION INÚU + SHIATSU RÉSERVATION SHIATSU

Profitez des bénéfices du Shiatsu avant que les réserves n’arrivent et récupérez votre équilibre interne, améliorez votre état général de santé et renforcez les capacités d’autoguérison de votre organisme.

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