Desconnecta i relaxa’t a Inúu amb el taller de bols tibetans

A Inúu, et proposem diferents classes d’activitats que anem variant al llarg de l’any. El taller de bols tibetans és un dels nostres clàssics. Si has vingut més vegades, segur que ja els coneixes i que n’has pogut experimentar els beneficis. Si encara no els has provat, te n’expliquem les propietats perquè t’animis a fer-ho la pròxima vegada que vinguis. El millor: estan inclosos en el preu de l’entrada a Inúu! 😉

Teràpia relaxant a través de bols tibetans

Relaxa el cos i la ment gràcies al so i les vibracions que produeixen aquests instruments metàl·lics. Les seves ressonàncies s’emeten a través dels bols en ésser colpejats o fregats amb una vareta de fusta. A aquesta pràctica ancestral, se li atribueixen diferents orígens, però van ser els monjos del Tibet els que van començar a utilitzar-los en les cerimònies i les meditacions.

Les vibracions emeses pels bols, aporten amb molts beneficis, entre els quals destaquem:

Las vibraciones emitidas por los cuencos cuentan con muchos beneficios. Entre ellos destacan los siguientes:
•Ajuden a alleujar l’estrès i a calmar la ment.
•Exerciten l’activitat de cervell i n’augmenten la creativitat.
•Alleugen els mals de cap.
•Milloren l’insomni.

Taller de bols tibetans a Caldea

A Inúu també aconseguiràs aquest petit oasi de pau i de serenitat amb aquest taller que habitualment oferim durant tot l’any. Només has de fixar-te en l’horari i reservar la teva plaça. La relaxació a través de bols tibetans es realitza en una sala a part, tranquil·la i sense soroll.
Estira’t en una hamaca, tanca els ulls i no pensis en res més. Deixa’t guiar pel so i les indicacions de l’instructor. Per estar més confortable, no t’oblidis el barnús, que et prestem juntament amb la tovallola i les xancletes amb l’entrada a Inúu. En acabar, allarga el moment de serenitat en els llits d’aigua del Berlingot o a la llacuna exterior.

A Caldea ens encanta que descobreixis noves formes de desconnectar.
Si encara no coneixes aquesta tècnica de relaxació, fes-te ara mateix amb la teva entrada a Inúu i no deixis que t’ho expliquin.