Le hammam : d’où vient-il et quels sont ses bénéfices ?

Chaque fois que vous êtes allés dans un spa, vous avez certainement trouvé un hammam, et il se pourrait même que vous l’ayez essayé. Mais… Connaissez-vous réellement ses bénéfices et son origine ? Nous vous expliquons tout sur les bains turcs ci-dessous pour que vous puissiez profiter au maximum de votre visite de ces installations.

Son origine

Contrairement à ce que l’on pense, le hammam (en arabe حمّام) n’est pas né en Asie occidentale, mais fut une évolution et adaptation des bains romains. Tout comme leurs prédécesseurs, ils furent un lieu de rencontre où le peuple se réunissait et qui permettait une vie sociale. Cette pratique s’est étendue au Moyen-Orient jusqu’à parvenir à l’al-Ándalus. Les membres d’autres cultures qui visitèrent ces lieux décidèrent d’emmener cette pratique dans leur pays d’origine, le rendant populaire en Europe occidentale pendant le XIXe siècle.

Comment fonctionne-t-il ?

Les bains turcs mélangent trois éléments qui vous feront sentir avec une énergie renouvelée à leur sortie.Les bains turcs mélangent trois éléments qui vous feront sentir avec une énergie renouvelée à leur sortie. La température : la chaleur du hammam active la circulation du sang conduisant les nutriments vers le système nerveux et hormonal. Cela fera disparaître quelconque gêne musculaire et votre corps se détendra.  La vapeur : si vous souhaitez avoir une peau bien douce, la vapeur d’eau est votre meilleur allié ! Vos pores s’ouvriront et les toxines et impuretés disparaîtront. En sortant du hammam, votre peau sera douce et propre.  L’essence d’eucalyptus : cet ingrédient qui se trouve dans tout l’air ambiant et qui peut être seulement une odeur agréable pour vous, pénétrera dans vos poumons et vous permettra de mieux respirer. Dites adieu aux rhumes !

Vous n’êtes jamais allés dans un hammam ? Ou bien vous avez envie d’y retourner après avoir lu ces informations ? Vous avez de la chance !

Chez CALDEA, non seulement nous disposons d’un hammam, mais nous disposons de trois hammams, chacun avec son design et son ambiance différente.Entrez dans le bain turc du Thermoludique, où un plafond étoilé vous accompagnera, allongez vos jambes sur les sièges du hammam de notre espace Origines ou bien découvrez la colorthérapie à INÚU.

Lequel des trois vous fait le plus envie ?

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