Sabies que amb l'entrada a Inúu tens accés gratuït a activitats i tallers wellness? Completa la teva experiència ssspaaa i assisteix a un veritable concert de bols tibetans o a una sessió immersiva de mindfulness.
45 minuts de quietud absoluta. Descobreix el suau so dels bols tibetans, que posseeix un poder curatiu i relaxant. Es tracta d'un so metàl·lic, fascinant, que amaga cert misteri. És un so difícil de definir, ple d'una harmonia la presència de la qual es pot percebre en l'ambient. No t'ho perdis!
Quan i on?
El taller té lloc a la zona de tractaments d'Inúu en el següent horari:
A partir del 2 d'abril del 2024
DILLUNS, DIJOUS, DISSABTE
11:00 - 12:00 - 13:00 - 17:30 - 18:30 - 19:30
DIMARTS, DIMECRES
11:00 - 12:00 - 13:00 - 19:30 -
DIUMENGE
11:00 - 12:00
Aprèn a centrar i calmar la teva ment alhora que revitalitzes el teu cos. A la sessió treballaràs 10 moviments “mindful” creats pel mestre Thich Nhat Hanh que combinen estiraments suaus, postures de ioga conscient, tècniques de respiració i tècniques d'automassatge amb pressions de pilotes i altres objectes.
Quan i on?
El taller té lloc a la zona de tractaments d'Inúu en el següent horari:
A partir del 2 d'abril del 2024
DIVENDRES
11:00 - 12:30 - 17:30 - 18:30