{"id":2566,"date":"2018-10-09T09:30:46","date_gmt":"2018-10-09T07:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caldea.com\/blog\/?p=2566"},"modified":"2018-10-16T10:54:26","modified_gmt":"2018-10-16T08:54:26","slug":"shiatsu-massage-benefices","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caldea.com\/blog\/shiatsu-massage-benefices\/?lang=fr","title":{"rendered":"Savez-vous ce qu\u2019est le Shiatsu et quels sont ses b\u00e9n\u00e9fices ?"},"content":{"rendered":"

Vous avez certainement entendu parler du Shiatsu mais, connaissez-vous r\u00e9ellement cette th\u00e9rapie orientale ?
\nNous vous d\u00e9voilons ci-dessous tous les d\u00e9tails des massages shiatsu et les b\u00e9n\u00e9fices qu\u2019ils vous apportent, ainsi que leurs principales indications et contre-indications (qui m\u00eame si elles ne sont pas nombreuses, sont \u00e9galement \u00e0 prendre en compte).<\/span><\/p>\n

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Qu\u2019est-ce que le Shiatsu ?<\/span><\/span><\/div>\n

Le shiatsu (\u6307 [shi], \u00ab doigt \u00bb, et \u5727 [atsu], \u00ab pression sur les zones du corps \u00bb) est une technique japonaise qui utilise la pression des doigts et la paume des mains pour \u00e9quilibrer l\u2019\u00e9nergie de l\u2019organisme, encourageant ainsi sa capacit\u00e9 d\u2019autogu\u00e9rison. Il s\u2019agit d\u2019une th\u00e9rapie qui fait partie des soins holistiques (qui traitent le corps et l\u2019esprit comme un ensemble) qui comprennent la sant\u00e9 comme l\u2019harmonisation de l\u2019\u00e9nergie vitale.
\n<\/span><\/p>\n

Indications du Shiatsu<\/span><\/span><\/div>\n

S\u2019agissant d\u2019une th\u00e9rapie douce et non agressive, le shiatsu est id\u00e9al pratiquement pour tout le monde, sauf dans le cas de maladies infectieuses ou de la peau, d\u2019affections d\u2019origine inflammatoire, de probl\u00e8mes de foie ou de pancr\u00e9as, d\u2019obstruction intestinale s\u00e9v\u00e8re ou bien d\u2019\u00e9tats f\u00e9briles. Dans ces cas-l\u00e0, il est recommand\u00e9 de consulter auparavant un m\u00e9decin afin qu\u2019il d\u00e9termine la convenance ou non de ce type de th\u00e9rapie.
\nDans le reste des situations dans lesquelles nous souhaitons am\u00e9liorer notre \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral de sant\u00e9, le Shiatsu peut \u00eatre une agr\u00e9able th\u00e9rapie b\u00e9n\u00e9fique tout particuli\u00e8rement dans les cas de :
\n\u2022 \u00c9puisement, fatigue, manque d\u2019\u00e9nergie.
\n\u2022 D\u00e9pression, anxi\u00e9t\u00e9, stress, insomnie\u2026
\n\u2022 Douleurs menstruelles.
\n\u2022 Hypertension.
\n\u2022 Migraines, c\u00e9phal\u00e9es, maux de t\u00eate, vertiges.
\n\u2022 Douleurs musculaires et articulaires, ost\u00e9oporose.
\n\u2022 Troubles gastro-intestinaux, ulc\u00e8res, digestions lourdes, acidit\u00e9.
\n\u2022 Asthme et troubles immunologiques.
\n\u2022 R\u00e9cup\u00e9ration de blessures sportives.<\/span><\/p>\n

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En quoi le shiatsu peut-il m\u2019aider ?<\/span><\/span><\/div>\n

Le shiatsu apporte de nombreux b\u00e9n\u00e9fices pour notre corps et notre esprit, vu qu\u2019il est capable de g\u00e9n\u00e9rer une relaxation profonde et favorise le fonctionnement g\u00e9n\u00e9ral de l\u2019organisme. En outre, il stimule la circulation du sang et lymphatique, \u00e9quilibre les syst\u00e8mes nerveux, respiratoire et digestif, stimule le syst\u00e8me immunologique et exerce un effet d\u2019\u00e9puration profonde de l\u2019organisme.
\nSa capacit\u00e9 pour nous lib\u00e9rer du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 se traduit par une am\u00e9lioration sensible du rendement physique et intellectuel.<\/span><\/p>\n

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Shiatsu \u00e0 CALDEA<\/span><\/span><\/div>\n

\u00c0 Caldea, nous vous proposons d\u2019unir les b\u00e9n\u00e9fices du Shiatsu \u00e0 ceux du thermalisme.
\nNous vous proposons un pack attrayant avec une entr\u00e9e de jour \u00e0 In\u00fau (notre espace seulement pour adultes), o\u00f9 vous pourrez laisser votre corps et votre esprit se d\u00e9tendre enti\u00e8rement pendant que vous vous baignez dans nos eaux thermales : lagunes int\u00e9rieure, ext\u00e9rieure, saunas, douches hydromassantes, le Berlingot, l\u2019espace de lit \u00e0 bulles, etc. en plus de l\u2019acc\u00e8s aux espaces Thermoludique et Origines. Pendant votre s\u00e9jour dans notre \u00e9tablissement, vous profiterez d\u2019une s\u00e9ance de Shiatsu de 60 minutes pendant lesquelles vous atteindrez la relaxation totale pendant que notre th\u00e9rapeute \u00e9quilibre vos \u00e9nergies vitales.<\/span><\/p>\nR\u00c9SERVATION IN\u00daU + SHIATSU<\/span><\/a>\nR\u00c9SERVATION SHIATSU<\/span><\/a>\n

Profitez des b\u00e9n\u00e9fices du Shiatsu avant que les r\u00e9serves n\u2019arrivent et r\u00e9cup\u00e9rez votre \u00e9quilibre interne, am\u00e9liorez votre \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral de sant\u00e9 et renforcez les capacit\u00e9s d\u2019autogu\u00e9rison de votre organisme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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