{"id":2440,"date":"2018-09-25T09:21:48","date_gmt":"2018-09-25T07:21:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caldea.com\/blog\/?p=2440"},"modified":"2018-09-25T09:45:58","modified_gmt":"2018-09-25T07:45:58","slug":"eviter-rhumes-automne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caldea.com\/blog\/eviter-rhumes-automne\/?lang=fr","title":{"rendered":"Affrontez les rhumes de l\u2019automne. Nous vous expliquons comment les \u00e9viter !"},"content":{"rendered":"

Si vous \u00eates l\u2019une de ces personnes qui s\u2019enrhument facilement au d\u00e9but de l\u2019automne, cet article vous int\u00e9resse ! Malheureusement, nous n\u2019avons pas la formule magique qui vous rendra immune aux \u00e9ternuements, \u00e0 vous sentir mal en g\u00e9n\u00e9ral et au mucus, mais nous allons tenter de vous donner quelques conseils pour que vous renforciez vos d\u00e9fenses. <\/span><\/p>\n

Pourquoi moi ?<\/span><\/span><\/div>\n

Vous vous \u00eates pos\u00e9 cette question des milliers de fois, n\u2019est-ce pas ? La r\u00e9ponse est plut\u00f4t simple : la facilit\u00e9 d\u2019attaquer votre organisme. Votre force \u00ab int\u00e9rieure \u00bb est le r\u00e9sultat de facteurs tels que l\u2019humidit\u00e9 du climat dans lequel vous vivez, la pollution environnementale, le stress, le type d\u2019alimentation\u2026 <\/span><\/p>\n

L\u2019alimentation, votre meilleur alli\u00e9<\/span><\/span><\/div>\n

Une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e vous aidera sans doute \u00e0 avoir de bonnes d\u00e9fenses dans votre organisme. Les aliments de saison<\/a>, plus frais et avec leurs propri\u00e9t\u00e9s et nutriments mieux pr\u00e9serv\u00e9s, seront vos meilleurs amis. Et si vous pouvez consommer des produits \u00e9cologiques, c\u2019est encore mieux !<\/span><\/p>\n

Tentez de consommer de la vitamine C de sources naturelles avec des bio-flavono\u00efdes : cela contribue \u00e0 pr\u00e9venir les rhumes et les grippes et favorise la gu\u00e9rison, si vous \u00eates malade. Le shiitake (un champignon cultiv\u00e9 depuis des si\u00e8cles dans les r\u00e9gions montagneuses de l\u2019Asie) outre le fait d\u2019\u00eatre tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 pour son go\u00fbt, est tr\u00e8s r\u00e9put\u00e9 pour ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales vu qu\u2019il aide \u00e0 am\u00e9liorer la r\u00e9sistance de l\u2019organisme face aux \u00e9ventuelles agressions externes. La gel\u00e9e royale, gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en nutriments essentiels, contribuera \u00e0 maintenir vos d\u00e9fenses dans un \u00e9tat optimum.<\/p>\n

Et si je me suis enrhum\u00e9 ?<\/span><\/span><\/div>\n

Si vous \u00eates retomb\u00e9 dans les filets du rhume, mettez imm\u00e9diatement un terme \u00e0 cela. Commencez par stimuler votre syst\u00e8me immunitaire avec de l\u2019\u00e9chinac\u00e9e et compl\u00e9tez son action en prenant \u00e9galement de la propolis, un puissant antibiotique naturel id\u00e9al pour traiter les fortes infections des voies respiratoires (rhumes, grippe, otite, laryngite\u2026). Tentez d\u2019\u00e9viter les sucres raffin\u00e9s et les aliments riches en graisse, car ils compliquent le travail correct du foie et volent de l\u2019\u00e9nergie \u00e0 l\u2019organisme (qui tentera de se r\u00e9tablir de toutes ses forces). Dormez les heures n\u00e9cessaires, tentez de contr\u00f4ler les nerfs et le stress, et\u2026 Venez \u00e0 Caldea !<\/span><\/p>\n

Le pouvoir des eaux thermales<\/span><\/span><\/div>\n

Les eaux thermales<\/a> de Caldea sont sp\u00e9ciales pour leurs propri\u00e9t\u00e9s. Elles jaillissent en surface \u00e0 70\u00baC, et apr\u00e8s leur faire perdre de la temp\u00e9rature, vous les trouverez dans toutes nos lagunes, jacuzzis etc. Leur richesse en sulfures et min\u00e9raux produit dans le corps des effets antiallergiques et d\u00e9congestionnants. Et si en outre vous profitez de notre hammam, vous verrez comment les vapeurs d\u2019eucalyptus ouvrent vos voies respiratoires en vous aidant \u00e0 vous r\u00e9tablir du rhume.
\nCet automne, vous \u00eates encore \u00e0 temps d\u2019\u00e9chapper aux rhumes et grippes tant typiques de cette saison. Et dans le pire des cas, changez le lit et des verres de lait avec du miel pour quelques heures \u00e0 Caldea, laissant les propri\u00e9t\u00e9s naturelles de nos eaux vous aider \u00e1 vous r\u00e9tablir.
\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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